A tentativa de evitar o sofrimento está na base de todas as doenças emocionais.
Este é um livro transformador, que inquieta e desarruma quem se dispõe a pensar, reflectir e questionar certezas (próprias ou alheias) ilusoriamente securizantes, abrindo caminho para novas formas de estar, ver e sentir o mundo.
As crianças que crescem num ambiente onde o amor e a atenção estão ausentes entram na idade adulta sem esse sentimento de segurança interior. Em vez disso, têm um sentimento de insegurança, de que o mundo é imprevisível e avarento e de que não são passíveis de ser amadas e consideradas valiosas.
Da mesma forma que há um antes e um depois de um processo psicoterapêutico, há um antes e um depois deste livro.
Pontuação: 10/10
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